ما هي تجربتي مع تنظيف الجسم من الحشيش؟
يعد التخلص من آثار الحشيش في الجسم تجربة صعبة لكنها ضرورية لكل متعاطي يبحث عن تحسين صحته واستعادة نمط حياة أكثر توازنًا. وفي السطور التالية سنسرد تجربة ناص الشخصية في تنظيف جسمي من الحشيش، بما في ذلك الأعراض التي واجهتها، الطرق التي استخدمتها، والنتائج التي حصلت عليها.
يقول ناصر: ” الدافع وراء تركي للحشيش أنتي أدركت أن استهلاكي للحشيش بدأ يؤثر على حياتي اليومية، من حيث التركيز، والطاقة، والمزاج العام. لذلك، قررت أن أتخلص من هذه العادة وأعطي جسدي الفرصة للتعافي واستعادة نشاطه الطبيعي.
أعراض انسحاب الحشيش التي واجهتها
عند التوقف عن تعاطي الحشيش لغرض تنظيف الجسم من الحشيش، ظهرت لدي بعض الأعراض التي كانت متوقعة، ومنها:
- القلق والتوتر
- اضطرابات في النوم
- تقلبات مزاجية
- انخفاض الشهية
- الشعور بالإرهاق
- صداع شديد
- رغبة قوية في تعاطي الحشيش
واقرأ أيضًا: كيف يتسبب إدمان الحشيش في نوبات عنف وعصبية؟
طرق تنظيف الجسم من الحشيش
للتغلب على هذه الأعراض، اتبعت عدة أساليب ساعدتني في التخلص من آثار الحشيش بسرعة وكفاءة، منها:
شرب الكثير من الماء، ساعد الماء في طرد السموم من الجسم وتسريع عملية الأيض.
ممارسة الرياضة، قمت بممارسة التمارين الرياضية بانتظام، وخاصة التمارين القلبية مثل الجري وركوب الدراجة، مما عزز عملية التخلص من السموم عبر التعرق.
اتباع نظام غذائي صحي، ركزت على تناول الخضروات والفواكه الغنية بالألياف، بالإضافة إلى الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة مثل التوت والمكسرات.
النوم المنتظم، حاولت تنظيم نومي والاسترخاء قبل النوم من خلال تمارين التنفس والتأمل.
الانتكاسة وأخذ خطوة الذهاب لمصحة إشراق
على الرغم من أنيي قمت بجميع هذه الخطوات، بدأت أعراض انسحاب الحشيش تخف قليلا ولكنها لا زالت مستمرة مما جعلنى أعاود التعاطي وبالفعل كانتهت تجربتي بالانتكاسة، حتى أخبرنى صديقي بان الحل الأمثل هو اللجوء لمصحة علاج إدمان متخصصة في تنظيف الجسم من الحشيش وعلاج أعراض الانسحاب وإكمال العلاج للتخلص نهائيا من الإدمان. وبالفعل اقتنعت بفكرته خاصة وأنني كانت لدي الرغبى القوية بالفعل في الانتهاء من إدمان الحشيش للأبد.
بدأت بالفعل بالبحث عن أفضل مصحة علاج إدمان، وسألت أصدقاء مقربين لي فأخبرونى عن مصحة إشراق وذهبت إليهم وقاموا بعمل تقييم شامل لحالتي الصحية والنفسية، واخترت برنامج تنظيف الجسم من الحشيش المكثف، ووافقونى على رغبتي.
ماذا كانت خدمات مصحة إشراق لتنظيف الجسم من الحشيش؟
بعدما قام فريق مصحة إشراق الطبي بعمل التقييم الشامل لحالتي بدأت معهم بعملية سحب السموم من الجسم، من خلال بعض الأدوية التي عاجلت نوبات الاكتئاب والقلق والتقلبات المزاجية، بجانب دواء كان يتحكم في الرغبة القهرية التي كانت تجعلني اعاود التعاطي.
قام الفريق الطبي بمصحة إشراق أيضًا، بإعطائي بعض المكملات التي تدعم صحة الكبد وتعزز التخلص من السموم، مثل فيتامين C والشاي الأخضر ومحاليل للجفاف الذي كنت اعانيه نتيجة التعرق الشديد من اعراض الانسحاب.
وجدت الفرق بين تنظيف الجسم من الحشيش في المنزل بمفردي وبين الذهاب للمصحة فرق شاسع، ففي المصحة يوجد متابعة لحظية لحالتي خاصة الرغبة الملحة للعودة للمخدر، بجانب لم يتركوني بمفردي خلاص ألو يومين من سحب السموم من الجسم وهي كانت الأيام الصعبة التي كانت تجعلنى انتكس كل مرة في المنزل.
ماذا بعد تنظيف الجسم من الحشيش؟
بعد 5 أيام انتهت عملية تنظيف الجسم من الحشيش، وبدأت أشعر لأول مرة بأنني لا أريد البحث عن الحشيش لأتعاطاه بس كان لدي رغبة في تناول الطعام وبدأت افكر ماذا لو أضعت كل هذا وعدت للتعاطي؟. تحدثت مع الطبيب واقتنعت أن الخطوة الصحيحة التي يجب أن أستمر فيها هى علاج الإدمان نهائيا، وأن العلاج لا يتوقف عن تنظيف الجسم من الحشيش فقط، بل يجب علاج السبب الأساسي الذي كان يجعلنى أهرب للتعاطي.
بدأت بالفعل جلسات إعادة التأهيل النفسي والسلوكي وتم تعليمي طرق جيدة للسيطرة على أى رغبات تظهر لي مستقبلا في التعاطي، وكيفية التحكم في مشاعري وانفعالاتي.
كانت تجربتي في تنظيف الجسم من الحشيش تجربة رائعة لأنها أعادت لي حياتي الطبيعية التي افتقدتها من عمر 18 عامًا، ولأول مرة أصوم شهر رمضان الكريم بدون تعاطي الحشيش بعد موعد الإفطار، وأشر فريق مصحة إشراق على كل ما فعلوه معي وصولا لمرحلة المتابعة بعد العلاج، فهم لم يتركوني بعد خروجي من المصحة، وإنما يتابعون حالتي في جلسات أسبوعية أو عن طريق مكالمة هاتفية لمساعدتي في استكمال التعافي.
انضم أنت أيضًا لفريق المتعافين من الإدمان.. اتصل بنا الآن للتعرف على برامج تنظيف الجسم من الحشيش أو برامج علاج اعراض الانسحاب في كل سرية.. اتصل الآن بنا أو راسلنا عبر واتساب في كل سرية تامة عى الأرقام التالية 01003222228 أو 01003222229
اترك تعليقاً