علاج إدمان الحشيش من البرامج العلاجية المنتشرة بسبب انتشار مخدر الحشيش بين عدد كبير من الشعوب العربية وخاصة مصر، ويظن البعض أن الحشيش لا يتسبب في الإدمان، وهذا أمر خاطىء لأن يتم خلط الحشيش مع مواد مخدرة اصطناعية شديدة الخطورة والكثير منها مجهول مما يتسبب في أعراض صحية خطيرة واعراض انسحاب مؤلمة.
ما هو إدمان الحشيش؟
الحشيش هو مخدر نفسي مشتق من نبات القنب، والمادة الكيميائية النشطة الرئيسية في الحشيش هي دلتا-9-تتراهيدروكانابينول (THC)، والتي تتفاعل مع الدماغ لإنتاج تأثيرات مختلفة مثل الحواس المتغيرة وتغيرات المزاج وزيادة الشهية والاسترخاء.
أعراض إدمان الحشيش
يظهر إدمان الحشيش من خلال أعراض سلوكية وجسدية معينة، تشير كل منها إلى الحاجة إلى الوعي والتدخل المحتمل. ومن أهم العلامات ما يلي:
الأعراض السلوكية لإدمان الحشيش
تعد الرغبة الشديدة في تعاطي المخدر وأعراض الانسحاب من العلامات النفسية الشائعة، والتي تؤثر تباعًا في سلوكيات المتعاطي.
الأعراض الجسدية لإدمان الحشيش
يطور مدمني الحشيش تحملهم للمخدر، مما يتطلب جرعات أعلى لتحقيق التأثيرات التي كان يشعر بها في السابق. كما تظهر أعراض الانسحاب، مثل التهيج والأرق، عند محاولة تقليل جرعة التعاطي. كما تظهر أعراض جسدية مثل مشاكل الجهاز التنفسي وضعف الوظائف الإدراكية. أيضًا يؤدي تعاطي الحشيش المزمن إلى تأثيرات طويلة المدى على الجسم، مثل مشاكل الذاكرة وأمراض الرئة.
أعراض الانسحاب
يعاني مدمن الحشيش من أعراض الانسحاب، مثل الانفعال واضطرابات النوم عند عدم تعاطي المخدر بانتظام، وهذا يؤدي إلى الاستمرار في التعاطي بصفة مستمرة وعدم القدرة على التوقف عن التعاطي.
أعراض انسحاب الحشيش النفسية
أثناء انسحاب سموم الحشيش من الجسم، يعاني المدمن من أعراض نفسية مثل الانفعال وتقلبات المزاج بسبب تكيف الدماغ مع نقص رباعي هيدروكانابينول (المادة الفعالة للمحشيش). كما تعد الاضطرابات النفسية مثل القلق والاكتئاب شائعة، مما يجعل من المهم الخضوع لخطة علاج تشمل الجانب النفسي والصحي.
ويؤدي إدمان الحشيش إلى ضعف إدراكي كبير بمرور الوقت، ويؤثر هذا الضعف على الأنشطة اليومية، وأداء العمل، ونوعية الحياة بشكل عام.
أعراض الانسحاب الجسدية
يمكن أن يؤدي الإقلاع عن الماريجوانا إلى أعراض انسحاب جسدية مثل الأرق والغثيان والصداع، والتي تبدأ عادةً في غضون الأسبوع الأول وقد تستمر لعدة أسابيع بسبب اعتماد الجسم. للتعامل مع ذلك، يمكن للأفراد ممارسة تقنيات الاسترخاء أو ممارسة الرياضة أو التأمل أو التنفس العميق، إلى جانب البقاء رطبًا وتناول الطعام الصحي لتخفيف الانزعاج خلال هذه الفترة.
أضرار إدمان الحشيش
الحشيش له تأثيرات قصيرة وطويلة المدى مميزة على جسمك ودماغك، بما في ذلك:
أضرار إدمان الحشيش على الجسم
يتسبب إدمان الحشيش بتأثيرات جسدية ضارة على الجسم، مما يؤثر على صحة الجهاز التنفسي من خلال التسبب في مشاكل مثل التهاب الشعب الهوائية المزمن والسعال. كما تعد المخاطر القلبية، مثل: زيادة معدل ضربات القلب ومشاكل القلب، من الأضرار الشائعة لإدمان الحشيش على المدى الطويل.
التأثيرات الجسدية طويلة المدى
يؤدي إدمان الحشيش على المدى الطويل بشكل كبير على أجهزة أعضاء الجسم، مما يؤدي إلى مضاعفات في أجزاء مختلفة من الجسم. من مشاكل الجهاز التنفسي إلى مشاكل القلب والأوعية الدموية.
أضرار إدمان الحشيش على الدماغ
يضعف إدمان الحشيش وظائف المخ، وخاصة الذاكرة والقدرات الإدراكية. ويؤدي الاستخدام المزمن للحشيش إلى صعوبات في التعلم، والاحتفاظ بالذاكرة، ومهارات اتخاذ القرار.
واقرأ أيضًا: كيف يتسبب إدمان الحشيش في نوبات عنف وعصبية؟
خيارات علاج إدمان الحشيش
تختلف العلاجات المحددة المستخدمة في علاج إدمان الحشيش من مريض إلى آخر، ولكن العلاج يبدأ بإزالة السموم من الجسم وينتهي بدعم الرعاية اللاحقة المستمر.
إليك أهم خطوات علاج إدمان الحشيش:
1- إزالة السموم
تتضمن إزالة السموم خطوات طبية لتنظيف سموم الحشيش من الجسم وعلاج إدمان الحشيش لتحقيق علاج فعال. وفي هذه المرحلة تظهر أعراض الانسحاب مثل التهيج والأرق أثناء إزالة السموم. لذلك يجب أن يتم ذلك تحت إشراف طبي لضمان السلامة وإدارة أعراض الانسحاب الشديدة.
2- رعاية المرضى الداخليين
توفر رعاية المرضى الداخليين داخل مصحة إشراق، مراقبة على مدار الساعة وخطة علاجية منظمة لعلاج إدمان الحشيش. يستفيد المرضى من العلاجات المكثفة مثل العلاج السلوكي المعرفي في بيئة داعمة، كما تُستخدم برامج علاجية أخرى مثل الاستشارة الفردية والعلاج الجماعي ضمن خطة العلاج داخل المصحة.
3- العلاج النفسي
يتم تقديم تقنيات العلاج النفسي ضمن خطوات علاج إدمان الحشيش، وذلك لعلاج الأسباب الجذرية التي أدت لإدمان الشخص، وهذا يساعد على التعافي طويل الأمد.
4- الرعاية اللاحقة
تلعب برامج الرعاية اللاحقة دورًا مهمًا في مساعدة الأفراد على الحفاظ على التعافي بعد الانتهاء من مراحل علاج إدمان الحشيش الأساسية. تركز هذه البرامج على منع الانتكاس من خلال جلسات الدعم والعلاج المستمرة. وتشمل مكونات الرعاية اللاحقة المشاركة في مجموعات الدعم والاستشارة المستمرة وتعديلات نمط الحياة.
واقرأ أيضًا: علامات لإدمان الحشيش وأضراره على المخ وطرق العلاج
برامج علاج إدمان الحشيش
تقدم مستشفى إشراق للطب النفسي وعلاج الإدمان تقنيات وبرامج علاجية متعددة وحديثة، منها على سبيل المثال: العلاج السلوكي المعرفي وتدريب اليقظة الذهنية تزود المتعافين بمهارات التأقلم التي يحتاجون إليها لمواجهة صراعات الحياة دون اللجوء إلى المخدرات.
العلاج السلوكي المعرفي
يعتبر العلاج السلوكي المعرفي علاجًا واسع الاستخدام في علاج إدمان الحشيش. ويركز على تحديد أنماط التفكير والسلوكيات السلبية وتغييرها المتعلقة بتعاطي المواد المخدرة. ومن خلال تعليم الأفراد استراتيجيات التأقلم، يساعدهم العلاج السلوكي المعرفي على إدارة المحفزات التي تؤدي إلى تعاطي المخدرات.
تدريب اليقظة الذهنية
أظهر دمج الأساليب الشاملة مثل اليقظة الذهنية واليوغا في علاج إدمان الحشيش نتائج واعدة. تساعد هذه الممارسات الأفراد على تطوير الوعي الذاتي وتقليل التوتر وتحسين التنظيم العاطفي، بجانب تعلُم اليقظة الذهنية الأفراد البقاء حاضرين في اللحظة، مما يقلل من السلوكيات الاندفاعية المرتبطة غالبًا بالإدمان.
اترك تعليقاً