إذا كنت مصابًا بـ اضطراب الشخصية الحدية، فإن كل شيء يبدو غير مستقر سواء من علاقاتك، وحالتك المزاجية، وتفكيرك، وسلوكك، وحتى هويتك. ولكن بالتأكيد ينجح العلاج والتعافي، خاصة إذا تم العلاج في افضل مستشفى نفسي مثل مستشفى إشراق.
وفي السطور التالية، سنتعرف معكم عن أعراض اضطراب الشخصية الحدية.
ما هو اضطراب الشخصية الحدية (BPD)؟
- إذا كنت تعاني من اضطراب الشخصية الحدية (BPD)، فبكل تأكيد تشعر بمشاعر متقلبة، وانفعالات بدون أسباب، مشاعرك أو علاقاتك غير المستقرة، ولكن أيضًا بسبب الإحساس المتذبذب بهويتك. قد تتغير صورتك الذاتية وأهدافك وحتى ما يعجبك وما لا يعجبك بشكل متكرر بطرق تبدو مربكة وغير واضحة.
- يميل الأشخاص المصابون بـ اضطراب الشخصية الحدية، إلى أن يكونوا حساسين للغاية.
- في الماضي، كان يعتبر علاج الشخصية الحدية من العلاجات الصعبة، لكن مع تطور الأبحاث العلمية والبرامج العلاجية الحديثة، فإن الاضطراب قابل للعلاج بشكل فعًال.
- كما أن التشخيص طويل المدى للشخصية الحدية، أفضل من تشخيص الاكتئاب والاضطراب ثنائي القطب. ومع ذلك، فإنه يتطلب نهجا متخصصا في العلاج.
وتابع أيضًا: كيف يتم علاج مرض الفصام نهائيا فى افضل مستشفى نفسي 2023؟
كيف اعرف اني مصاب باضطراب الشخصية الحدية؟
اطرح على نفسك هذه الحالات النفسية، ولو كانت إجاباتك بـ “نعم”.. فإنك قد تكون مصابًا بهذا الاضطراب النفسي وتحتاج لمساعدة طبيب نفسي:
- كثيرا ما أشعر “بالفراغ”.
- تتغير مشاعري بسرعة كبيرة، وغالبًا ما أشعر بالحزن الشديد والغضب والقلق.
- أخشى دائمًا أن يتخلى عني الأشخاص الذين أهتم بهم أو يتركونني.
- أصف معظم علاقاتي الرومانسية بأنها غير مستقرة.
- الطريقة التي أشعر بها تجاه الأشخاص في حياتي، يمكن أن تتغير بشكل كبير من لحظة إلى أخرى، ولا أفهم دائمًا السبب.
- كثيرًا ما أفعل أشياء أعرف أنها خطيرة أو غير صحية، مثل القيادة بتهور، أو ممارسة الجنس غير الآمن، أو الإسراف في شرب الخمر، أو تعاطي المخدرات، أو الإسراف في الإنفاق.
- لقد حاولت إيذاء نفسي، أو انخرطت في سلوكيات إيذاء النفس مثل التهديد بالانتحار.
واقرأ ايضًا: ما هو الرهاب الاجتماعي،وما هي أعراضه و كيفية علاجه؟
أعراض اضطراب الشخصية الحدية
1- الخوف من الهجر:
- غالبًا ما يشعر الأشخاص المصابون بـ اضطراب الشخصية الحدية بالخوف من التخلي عنهم أو تركهم بمفردهم. حتى شيء غير ضار مثل وصول أحد أفراد أسرته إلى المنزل متأخرًا من العمل، أو الذهاب بعيدًا لقضاء عطلة نهاية الأسبوع قد يثير
2- الخوف الشديد:
- يمكن أن يؤدي هذا إلى بذل جهود محمومة لإبقاء الشخص الآخر قريبًا. يمكنك التشبث أو بدء الشجار أو تتبع تحركات الشخص العزيز عليك أو حتى منعه جسديًا من المغادرة. ولسوء الحظ، فإن هذا السلوك يميل إلى أن يكون له تأثير معاكس، وهو إبعاد الآخرين.
3- علاقات غير مستقرة:
- يميل الأشخاص المصابون بـ اضطراب الشخصية الحدية، إلى إقامة علاقات مكثفة وقصيرة الأمد. قد تقع في الحب بسرعة، معتقدًا أن كل شخص جديد هو الشخص الذي سيجعلك تشعر بالكمال، وسرعان ما تصاب بخيبة أمل. تبدو علاقاتك إما مثالية أو كارثية، دون أي حل وسط.
4- صورة ذاتية غير واضحة أو متغيرة:
- عندما تكون مصابًا بـ اضطراب الشخصية الحدية، فإن إحساسك بذاتك يكون عادةً غير مستقر. في بعض الأحيان قد تشعر بالرضا تجاه نفسك، لكن في أحيان أخرى تكره نفسك. ربما ليس لديك فكرة واضحة عن هويتك أو ما تريده في الحياة.
5- سلوكيات متهورة ومدمرة للذات:
- إذا كنت مصابًا بالشخصية الحدية، فقد تنخرط في سلوكيات ضارة تسعى إلى إثارة المشاعر، خاصة عندما تكون منزعجًا. قد تنفق أموالًا لا تستطيع تحملها، أو تسرِف في تناول الطعام، أو تقود السيارة بتهور، أو تسرق من متجر، أو تفرط في تعاطي المخدرات أو الكحول.
6- الشعور بالريبة أو الانفصال عن الواقع:
- غالبًا ما يعاني الأشخاص المصابون بـ اضطراب الشخصية الحدية من جنون العظمة أو الأفكار المشبوهة حول دوافع الآخرين. عندما تكون تحت الضغط، قد تفقد الاتصال بالواقع، وهي تجربة تُعرف باسم الانفصال.
7- شعور بالحزن الدائم
8- الانفصال عن الواقع
اتصل برقم 01003222228 +2، لمعرفة المزيد عن خيارات العلاج النفسي وعلاج اضطراب الشخصية الحدية، في مستشفى إشراق. سنجد البرنامج المناسب لك.. وسنوجهك لأفضل الطرق المناسبة لحالتك.
