الوسواس القهري: يُعتبر الوسواس القهري هو أحد الأمراض النفسية الأكثر شهرة على الاطلاق، ولكنه ليس كمثل أي مرض بل أنه مرض نفسي يحتاج إلى تعامل خاص، حيث أن الأمر مُعقد لأقصى درجة، حيث تتعدد أشكال هذا المرض بشكل كبير وربما يخفي عدد كبير من المُصابين بهذا المرض أنهم مُصابون به، وبالتالي يتم تشخيصهم وعلاجهم بشكل مُتأخر جدًا مما قد يعرقل عملية التعافي ويجعلها تستمر لمُدة طويلة للغاية، وفيما يلي سنتعرف بشكل أكثر تفصيلًا على الوسواس القهري وأنواعه وكيفية التعامل معه بشكل صحيح.
ما هو الوسواس القهري؟
يُعتبر مرض الوسواس القهري هو أحد الأمراض النفسية المعروفة، حيث يقوم الشخص المريض بهذا المرض بعمل أفعال مُعينة عدة مرات بشكل غير منطقي حيث يفعل ذلك نتيجة للقلق والضيق الذي يشعر به إذا ما فعل هذا الفعل، ويجد بعض مُصابي هذا المرض بأنهم يفعلون أشياء لا تمت للمنطق بصلة إلا أنهم يفعلون ذلك قهرًا حتى لا يزيد شعورهم بالضيق والقلق بالرغم من أنهم دائمًا ما يُحاولون التغلب على تلك الأفعال ولكن كما ذكرت لا يستطيعون حتى لا يزيد شعورهم بالضيق.
ما هي أنواع الوسواس القهري؟
- وساوس دينية مثل معاودة الوضوء والصلاة بشكل مُستمر.
- الوسوسة من لمس مقابض الأبواب.
- وسوسة الإتمام على كُل شيء بشكل مُفرط مثل التأكد من أن الأقفال أو شعلة الفرن مُغلقين.
- وسوسة العد بشكل مُستمر.
- وسوسة الترتيب.
- تكرار كلام مُعين بشكل مُستمر.
- تجميع أشياء منطقيًا ليس لها أي قيمة أو غرض مُعين للجمع.
- وسوسة المحافظة على الجسد من أي اتساخ.
- الخوف من الأخطاء.
ما هي أسباب حدوث هذا المرض؟
أسباب بيولوجية
بناء على بعض الدراسات التي قد تمت على مرض الوسواس القهري فقد وجد العلماء أنه من المُمكن أن يكون أحد أسباب الإصابة بمرض الوسواس القهري هو أن المريض به يُعاني من تغيير كيميائي في جسمه أو دماغه، وكذلك من المُمكن أن يكون هذا المرض نتيجة لجينات وراثية مُعينة.
أسباب بيئية
وهُنا نقول أن بعض الأسباب البيئية من المُمكن أن تكون سببًا في إصابة الشخص بمرض الوسواس القهري، فعلى سبيل المثال من المُمكن أن يكتسب الشخص عادات مُعينة مع مرور الوقت من البيئة المُحيطة به تجعله يُداوم على تلك العادات ومن ثم تتحول العادات هذه إلى وسواس يُلازمه طوال الوقت.
أسباب هرمونية
وُجد أنه حين ينقص هرمون السيروتونين وهو هرمون هام وضروري في كيمياء الدماغ فقد يؤدي ذلك إلى إصابة الشخص بمرض الوسواس القهري، ولكنه يُعد احتمال قد يُصيب وقد لا يُصيب.
ما هي أعراض الوسواس القهري؟
- تكرار شيء مُعين بشكل مُفرط وغير منطقي.
- العد بشكل مُتكرر.
- الفحص بشكل مُتكرر.
- الترتيب.
- النظام بشكل مُفرط.
- تنظيم الجسد بشكل غير عادي.
- تكرار كلام مُعين بشكل مُفرط.
مضاعفات الوسواس القهري
- حدوث العديد من المشاكل الاجتماعية.
- الدخول في حالة من الاكتئاب.
- وُرود أفكار انتحارية.
- من المُمكن أن يحدث للمريض التهاب جلدي إذا غسل يديه بشكل مُستمر ومُفرط.
- عدم القدرة على العيش بشكل طبيعي.
نصائح هامة لمريض الوسواس القهري
- لابد وأن لا يكتم مريض الوسواس القهري أي مشاعر لديه، ولذلك يجب أن يتحدث بتلك المشاعر إلى صديق مُقرب له.
- الانسجام مع المُجتمع والأسرة لتكوين روابط اجتماعية طيبة معهم.
- مُمارسة الأنشطة الرياضية مثل رفع الأثقال على سبيل المثال وكذلك مُمارسة الرياضة بشكل عام.
- يجب أن يأخذ الجسم كفايته من الراحة والنوم.
إرشادات للتعامل بشكل صحيح مع مريض الوسواس القهري
- التسهيل على المريض ودعمه نفسيًا وماديًا.
- تشجيع المريض للذهاب إلى دكتور مُتخصص.
- الصبر على المريض وعدم الاستهتار بمرضه.
- التسهيل للمريض لعمل ما يُريده مثل الترتيب والنظام حتى يشعر بالراحة النفسية.
مفاهيم خائطة حول هذا الاضطراب
- من المُنتشر بين أوساط العديد من الناس أن الوسواس القهري يصيب النساء فقط، ولكن هذا خاطئ تمامًا فإن مرض الوسواس القهري يُصيب الرجال والنساء بكافة الأعمار.
- كما يعتقد العديد من الناس أيضًا أن مرض الوسواس القهري مُقتصر فقط على نوع النظافة، ولكن هذا أيضًا خاطئ، فكما ذكرنا في الفقرات السابقة أنه هُناك العديد من الأنواع الخاصة بمرض الوسواس القهري.
علاج الوسواس القهري
يُعتبر الوسواس القهري أحد الاضطرابات النفسية التي يُمكن علاجها عن طريق العلاج النفسي وكذلك العلاج الدوائي، وفيما يلي سنستوضح كُل طريقة منهم بشكل أكثر تفصيلًا.
العلاج نفسيًا
يستغرق العلاج النفسي عدة أشهر، ويتم استخدام طريقة التعريض ومنع الاستجابة للمُساهمة في علاج المريض، وهذا من خلال جعله يواجه ما يقوم به ومنعه من القيام به، أي يتم استثارته ليقوم بفعل مُعين يُداوم عليه أثناء مرضه ومن ثم منعه من فعل هذا الأمر، وهذه الطريقة من طرق العلاج النفسي.
العلاج دوائيًا
وأما عن العلاج الدوائي لمرض الوسواس القهري فإنه يتم استخدامه في الحالات الشديدة والمُستعصية، وعادة ما يتم استخدام أدوية الاكتئاب أثناء فترة العلاج ومن ثم اللجوء إلى المُهدئات.
للمُساعدة في علاج الوسواس القهري تواصل معنا الأن..
يُمكنك الأن التواصل مع مُستشفى إشراق للطب النفسي وعلاج الإدمان، حيث أننا نستطيع مُساعدتك أو مُساعدتك ذويك في علاج مرض الوسواس القهري، تستطيع أن تتواصل معنا الأن من خلال الرقم التالي:
أفضل مًستشفى علاج الوسواس القهري في مصر
وتُعتبر مُستشفى إشراق أحد أفضل مراكز علاج إدمان والطب النفسي المُخدرات في مصر والسعودية والشرق الأوسط، ويرجع ذلك لارتفاع نسبة الشفاء بها وجودة الخدمات العلاجية المتوفرة بها.
ويُمكنك التواصل معنا من خلال الأرقام التالي: 0021003222228 من خارج مصر، ومن داخل مصر من خلال الرقم التالي: 01003222228.
الأسئلة الشائعة
هل يُمكن علاج الوسواس القهري؟
نعم يُمكن علاج الوسواس القهري.
ما هي مدة علاج الوسواس القهري؟
عدة أشهر.
ما هي أنواع الوسواس القهري؟
وساوس دينية و وساوس النظافة و وساوس الترتيب.
المراجع
