علاج اضطراب الشخصية النرجسية يمكن تحقيقه وفق بروتوكول علاجي دقيق يناسب حالة الاضطراب النفسي لديك، واضطراب الشخصية النرجسية تتميز بالاندفاع في ردود الأفعال وطريقة التفكير، والتقلبات المزاجية والسعي لجذب الانتباه والافتقار إلى التعاطف مع الآخرين.
ويؤدي اضطراب النرجسية، إلى مشاكل في العلاقات والصحة الجسدية والعقلية، بل هو من أسباب الإصابة بالاكتئاب على سبيل المثال، لذا من المهم معرفة أعراض هذه الحالة وطرق علاج اضطراب الشخصية النرجسية.
ما هو اضطراب الشخصية النرجسية؟
اضطراب النرجسية حالة مرَضية تؤثر على الصحة العقلية للمريض، ويُظهر
فيها الشخص نمطًا من السلوك المضطرب الذي يشمل:
- الحاجة إلى الإعجاب من الآخرين.
- الشعور بالعظمة أو الأهمية المفرطة للذات.
- الشعور بالاستحقاق.
- الانشغال بالذات.
- الافتقار إلى التعاطف مع الآخرين.
أنواع الشخصية النرجسية
يوجد 5 أنواع من الشخصية النرجسية تختلف فيما بينها في عدة صفات، وهم:
1- اضطراب النرجسية الخفية.
2- الشخص النرجسي الصريح.
3- النرجسية العدائية.
4- اضطراب النرجسية الخبيث.
5- الشخص النرجسي الاجتماعي.
واقرأ أيضًا: اختبار الاضطراب النفسي.. هل تحتاج علاج نفسي؟ في 3 دقائق اعرف الإجابة
هل النرجسي مريض نفسي أم عقلي؟
النرجسية هي مرض نفسي ضمن الاضطرابات النفسية التي تصيب الكثير من الأشخاص، ويتميز بالشعور المستمر بالحاجة إلى تضخيم الذات و الشعور بالفخامة، والحاجة إلى الإعجاب، والافتقار إلى التعاطف مع الآخرين.
أعراض اضطراب الشخصية النرجسية
يُظهِر الشخص المصاب باضطراب النرجسية بعض السلوكيات نذكر منها:
1- شعورًا مبالغًا فيه بأهمية الذات.
2- انشغال بأوهام النجاح أو القوة أو الجمال أو الحب المثالي.
3- الاعتقاد بأنه “مميز” ولا يمكن فهمه إلا من قبل أشخاص مميزين آخرين,
4- الحاجة إلى الإعجاب المفرط به من الآخرين.
5- الشعور بالاستحقاق، والذي قد يشمل توقعًا غير معقول بأن يتم التعامل معه بشكل إيجابي أو أن يمتثل الآخرون لمطالبه وتوقعاته.
6- السلوك الاستغلالي الذي يستغل الآخرين لتحقيق غاياته الخاصة.
7- الافتقار إلى التعاطف أو عدم الرغبة في التعرف على احتياجات الآخرين,
8- الميل إلى الحسد من الآخرين أو الاعتقاد بأن الآخرين يحسدونه.
9- الغرور والسلوكيات والمواقف المتغطرسة.
وتابع أيضًا: مرض الذهان الزوري البارافرينيا .. أهم 5 اسباب تؤدى للاصابة بهذا المرض
أسباب اضطراب الشخصية النرجسية
يحاول الباحثون فهم أسباب الشخص النرجسي، ويعتقد الخبراء أن مزيجًا من التاريخ العائلي لاضطراب الشخصية النرجسية، بالإضافة إلى بعض تجارب الحياة المبكرة، قد يكون من العوامل الرئيسية المؤدية إلى هذه الحالة.
تشمل بعض تجارب الطفولة المبكرة التي يُعتقد أنها تساهم في اضطراب النرجسية ما يلي:
– العنف الذي تعرض له المريض في مرحلة الطفولة.
– الثناء المفرط من قبل الوالدين أثناء الطفولة.
– الإدانة المفرطة من قبل الوالدين.
– الصدمات النفسية.
تشخيص الشخص النرجسي
لا يعتقد العديد من الأشخاص المصابين باضطراب النرجسية أن هناك أي خطأ فيهم. وقد لا يسعون إلى العلاج، أو إذا فعلوا ذلك، فغالبًا ما يكون ذلك لحالة أخرى مثل الاكتئاب أو تعاطي المخدرات.
ويعتبر تشخيص اضطراب النرجسية أمرًا صعبًا لأنه في أغلب الأحيان يكون اضطراب الشخصية النرجسية موجودًا جنبًا إلى جنب مع اضطرابات الصحة العقلية الأخرى مثل:
– اضطرابات تعاطي المخدرات.
– الاكتئاب.
– القلق.
– الاضطراب ثنائي القطب.- اضطرابات الشخصية الأخرى، مثل اضطراب الشخصية المعادية للمجتمع، واضطراب الشخصية الحدية، واضطراب الشخصية الهستيرية، أو اضطراب الشخصية الفصامية.
علاج اضطراب الشخصية النرجسية
يتكون علاج اضطراب الشخصية النرجسية في المقام الأول من العلاج النفسي.
إذا ظهرت أعراض اضطراب الشخصية النرجسية بجانب أعراض الاكتئاب أو حالة صحية عقلية أخرى، فقد تتناول أدوية لعلاج الحالة الأخرى.
ويتكون بروتوكول علاج اضطراب الشخصية النرجسية بحسب الأعراض وشدتها والحالة النفسية للمريض وأي اضطرابات أخرى لديه.
1- العلاج النفسي:
يمكن أن يساعدك العلاج النفسي على تعلم كيفية التعامل بشكل أفضل مع الآخرين حتى تصبح علاقاتك أكثر متعة وحميمية ومستقرة. فتطوير التفاعلات الإيجابية مع الآخرين يمكن أن يحسن بشكل كبير من مجالات مختلفة من حياتك.
ويساعدك العلاج النفسي في التالي:
– تحسين التعاون مع زملائك في العمل.
– الحفاظ على العلاقات الشخصية.
– التعرف على نقاط قوتك وإمكاناتك حتى تتمكن من تحمل الانتقادات أو الإخفاقات.
– فهم وإدارة مشاعرك.
– التعامل مع أي مشكلات تتعلق بتقدير الذات.
– تحديد أهداف واقعية لنفسك
2- تغييرات نمط الحياة
قد تساعدك تغييرات نمط الحياة التالية أثناء خضوعك للعلاج:
- تجنب المواد التي قد تؤدي إلى سلوكيات مضطربة.
- حدد العادات الصحية واتبعها.
- انخرط في تقنيات الاسترخاء مثل اليوجا والتأمل للمساعدة في تقليل التوتر والقلق.
الأسئلة الشائعة:
هل يجب أن أستعين بطبيب نفسي لعلاج الشخصية النرجسية؟
- نعم بكل تاكيد يجب الاستعانة بطبيب نفسي لعلاج الشخص النرجسي وتقويم السلوك والتدريب على فهم المشاعر وإدارة المواقف التي يتعرض لها المريض.
هل يتم علاج الشخصية النرجسية بالأدوية؟
- تُستخدم الأدوية في علاج الشخص النرجسي فقط إذا كان يُعاني من نوبات القلق أو الاكتئاب أو أي اضطراب نفسي آخر، أما علاج النرجسية فيعتمد بشكل أساسي على العلاج النفسي والعلاج السلوكي المعرفي.
اتصل برقم 01003222228 +2، لمعرفة المزيد عن خيارات العلاج النفسي، في مستشفى إشراق للطب النفسى وعلاج الادمان، افضل مستشفى نفسي، لعلاج الشخصية النرجسية.. سنجد البرنامج المناسب لك.. وسنوجهك لأفضل الطرق المناسبة لحالتك.
اترك تعليقاً