يعاني الأشخاص المصابون باضطراب ثنائي القطب من تقلبات حادة في المزاج، والتي قد تشمل فترات من الاكتئاب والهوس. تختلف طبيعة وشدة هذه الأعراض حسب نوع اضطراب ثنائي القطب الذي يعاني منه الشخص.
ما هو الاضطراب ثنائي القطب؟
اضطراب ثنائي القطب هو اضطراب نفسي يسبب تقلبات مزاجية حادة قد تؤثر على الحياة اليومية، حيث تتراوح الأعراض بين نوبات الهوس والاكتئاب. خلال نوبات الهوس، يظهر الشخص طاقة مفرطة، ويتحدث بسرعة، ويكون شديد النشاط، مع انخفاض في الحاجة إلى النوم. أما في النوبات الاكتئابية، فيعاني من انخفاض شديد في الطاقة والدافعية، ويفقد الاهتمام بالأنشطة اليومية، وقد تراوده أفكار انتحارية في بعض الحالات. يُعد اضطراب ثنائي القطب مرضًا مزمنًا، ورغم عدم وجود علاج نهائي له، إلا أن الأدوية والعلاجات النفسية تساعد في التحكم في الأعراض وتحسين جودة الحياة. كما أن وجود دعم من الأصدقاء المقربين أو أفراد العائلة يلعب دورًا مهمًا في مساعدة المصابين على التكيف مع حالتهم والعيش بشكل أكثر استقرارًا.
أسباب الإصابة بالاضطراب ثنائي القطب؟
لا يوجد سبب محدد للإصابة بالاضطراب ثنائي القطب، لكن الأبحاث تشير إلى أن مجموعة من العوامل الوراثية والبيئية والكيميائية في الدماغ قد تلعب دورًا في ظهوره. وتتمثل أبرز هذه العوامل في:
- التاريخ العائلي: يزيد خطر الإصابة لدى الأشخاص الذين لديهم أقارب من الدرجة الأولى مصابون بالاضطراب.
- كيمياء الدماغ: الاختلالات في النواقل العصبية مثل السيروتونين والدوبامين قد تسهم في اضطراب الحالة المزاجية.
- التعرض لصدمة الطفولة: مثل الإساءة الجسدية أو العاطفية أو فقدان أحد الوالدين في سن مبكرة.
- التوتر والصدمات الحياتية: مثل فقدان الوظيفة، الطلاق، أو التعرض لضغوط نفسية شديدة.
- تعاطي المخدرات والكحول: قد يؤدي إلى تحفيز نوبات الهوس أو الاكتئاب ويزيد من حدة الأعراض.
- بعض الأدوية: مثل مضادات الاكتئاب أو المنشطات، التي قد تؤدي إلى تفاقم الأعراض لدى الأشخاص المعرضين للإصابة.
أعراض اضطراب ثنائي القطب
تشمل أعراض نوبة الهوس أو الهوس الخفيف في اضطراب ثنائي القطب ما يلي:
- سهولة التشتت وعدم القدرة على التركيز.
- قلة الحاجة إلى النوم.
- الأوهام أو الهلاوس.
- مزاج مرتفع أو مبالغ فيه.
- الشعور بالعظمة أو التصرفات غير اللائقة.
- السلوكيات المندفعة والمحفوفة بالمخاطر (مثل القمار أو الإنفاق المفرط).
- زيادة الرغبة الجنسية.
- التهيج أو العدوانية أو التصرفات العدائية.
- الشعور بالتوتر الجسدي والحركة المستمرة.
- تسارع الأفكار.
- التحدث بشكل مفرط.
تستمر نوبات الهوس لمدة لا تقل عن سبعة أيام لتشخيص اضطراب ثنائي القطب من النوع الأول، وقد تدوم لفترات أطول. أما نوبات الهوس الخفيف فتشمل نفس الأعراض، ولكنها لا تؤثر بشكل كبير على الأداء اليومي ولا تتضمن أعراضًا ذهانية.
واقرأ أيضًا: اختبار اضطراب ثنائى القطب في 3 دقائق
أنواع اضطراب ثنائي القطب
- مرض ثنائي القطب النوع الأول: يعاني الأفراد المصابون بهذا النوع من نوبة هوس واحدة على الأقل خلال حياتهم. وعلى الرغم من أن ذلك ليس شرطًا للتشخيص الرسمي، فإن معظمهم يمرون أيضًا بنوبات اكتئاب كبرى.
- اضطراب ثنائى القطب النوع الثاني: يتميز بحدوث نوبة هوس خفيف واحدة على الأقل (وهي شكل أقل حدة من الهوس) بالإضافة إلى نوبة اكتئاب كبرى واحدة على الأقل.
أعراض الاكتئاب في اضطراب ثنائي القطب
خلال نوبة الاكتئاب، قد يعاني الشخص من الأعراض التالية:
- البكاء دون سبب واضح أو الشعور بالحزن لفترات طويلة
- صعوبة في التركيز أو التردد في اتخاذ القرارات
- إرهاق شديد، قد يصل إلى عدم القدرة على النهوض من السرير
- الشعور بالذنب أو اليأس
- فقدان الاهتمام بالأنشطة التي كانت تمنحه السعادة
- فقدان الاهتمام بالصحة أو التغذية أو المظهر الشخصي
- النوم المفرط أو المعاناة من الأرق
- أفكار انتحارية أو رغبة في إيذاء النفس
قد تكون المشكلات الإدراكية، مثل ضعف الذاكرة وصعوبة التركيز واتخاذ القرارات، من أولى العلامات التي يلاحظها الآخرون لدى الشخص المصاب بالاكتئاب المرتبط بالاضطراب ثنائي القطب.
ما هي مضاعفات مرض ثنائي القطب؟
يمكن أن يؤدي مرض ثنائي القطب إلى مضاعفات تؤثر على حياة الشخص، كما قد يظهر بطرق مختلفة لدى مجموعات معينة. لا يوجد علاج نهائي لهذا الاضطراب، ولكن يمكن التحكم في الأعراض بشكل فعال من خلال العلاج المناسب. من بين المضاعفات المحتملة في حال عدم تلقي العلاج:
- صعوبات في الدراسة أو العمل
- مشكلات مالية أو قانونية
- أعراض أكثر حدة، مثل الذهان
- مشكلات في العلاقات الاجتماعية والشخصية
- اللجوء إلى تعاطي المخدرات أو الكحول كوسيلة للتعامل مع الأعراض
- الانتحار أو محاولات الانتحار
الاختلافات بين الرجال والنساء
يحدث اضطراب ثنائي القطب لدى الرجال والنساء بمعدلات متقاربة، لكن الأعراض ومسار المرض قد يختلفان بناءً على الجنس عند الولادة.
- غالبًا ما يتم تشخيص الرجال في سن مبكرة، ويعانون من نوبات أشد، كما أنهم أكثر عرضة للإصابة باضطرابات تعاطي المواد المخدرة.
- بينما تميل النساء إلى التعرض لنوبات اكتئابية أكثر، بالإضافة إلى دورات مزاجية سريعة بين نوبات الهوس والاكتئاب.
العلاقة بين انقطاع الطمث والاضطراب ثنائي القطب
إذا كنتِ مصابة بمرض ثنائي القطب، فقد يؤدي انقطاع الطمث إلى تفاقم الأعراض والتأثير على صحتك النفسية.
ولا يُعدّ انقطاع الطمث سببًا مباشراً لاضطراب ثنائي القطب، لكنه قد يزيد، في حالات نادرة جدًا، من احتمالية تطور الاضطراب لدى الأشخاص الذين لديهم استعداد وراثي للإصابة به.
وتشير الأبحاث الطبية إلى أن التغيرات الهرمونية المفاجئة، واضطرابات النوم، والعادات اليومية خلال مرحلة الانتقال إلى سن اليأس قد تؤثر على تفاقم الأعراض لدى الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات نفسية مسبقًا مثل الاكتئاب.
لماذا من المهم التمييز بين اضطراب ثنائي القطب من النوع الأول والنوع الثاني؟
على الرغم من أن النوعين يشتركان في بعض الأعراض، إلا أن الفرق الأساسي يكمن في شدة نوبات الهوس. نظرًا لأن أعراض الهوس تكون أكثر حدة في اضطراب ثنائي القطب من النوع الأول، فقد يحتاج المصابون به إلى علاجات مختلفة للتحكم في أعراضهم بشكل فعال.
لتشخيص مرض ثنائي القطب، يقوم مقدم الرعاية الصحية بتقييم الأعراض، بما في ذلك تكرارها ومدتها وشدتها. إذا كنت تعاني حاليًا من نوبة اكتئاب، فمن المهم إخبار الطبيب ما إذا كنت قد مررت سابقًا بأعراض الهوس أو الهوس الخفيف.
لماذا من المهم التمييز بين اضطراب ثنائي القطب واضطراب الاكتئاب الشديد؟
يمكن أن تؤدي بعض الأدوية المستخدمة لعلاج اضطراب الاكتئاب الشديد إلى تحفيز نوبات الهوس لدى الأشخاص المصابين باضطراب ثنائي القطب. للأسف، من الشائع أن يتم تشخيص الأشخاص المصابين باضطراب ثنائي القطب خطأً على أنهم يعانون من الاكتئاب.
وفقًا لدراسة نُشرت عام 2018، تبين أن 60% من المرضى الذين يطلبون العلاج بسبب نوبات اكتئاب متكررة يعانون في الواقع من اضطراب ثنائي القطب. ويعود ذلك غالبًا إلى أن الأفراد يكونون أكثر ميلًا لطلب العلاج أثناء نوبات الاكتئاب، مما قد يؤدي إلى تشخيص غير دقيق.
ما هو الفرق بين اضطراب ثنائي القطب والاكتئاب؟
اضطراب ثنائي القطب هو اضطراب مزاجي، تمامًا مثل الاكتئاب. ومع ذلك، هناك اختلافات رئيسية بينهما، حيث يتميز الاكتئاب بمشاعر حزن عميق وإحساس بالاستسلام.
لفهم الاضطراب ثنائي القطب بشكل أفضل، من المفيد النظر إلى أصل الكلمة “ثنائي القطب” (bipolar)، والتي تعني “امتلاك قطبين”. ويتميز هذا الاضطراب بوجود حالتين متضادتين: إحداهما في الطرف الإيجابي المفرط، والأخرى في الطرف السلبي. وهذا ما يميز الاضطراب ثنائي القطب عن الاضطرابات أحادية القطب مثل الاكتئاب. فعند الإصابة باضطراب ثنائي القطب، يمر الشخص بنوبات من الهوس أو الهوس الخفيف، والتي عادةً ما تسبق أو تتبع نوبات الاكتئاب.
متى يجب زيارة الطبيب؟
إذا كنت أنت أو أي شخص تعرفه يعاني من أعراض اضطراب ثنائي القطب، فمن المهم التحدث مع مقدم الرعاية الصحية. قد يرغب الطبيب في استبعاد أي مشكلات صحية جسدية محتملة قد تساهم في ظهور الأعراض. يساعد التشخيص المبكر وبدء العلاج في تقليل خطر التعرض لأعراض حادة، مثل الذهان.
في حال حدوث الذهان—والذي يتميز بفقدان الاتصال بالواقع، حيث يرى أو يسمع أو يعتقد الشخص أشياء غير حقيقية—يجب طلب الرعاية الطبية فورًا.
ماذا يحدث إذا لم يعالج ثنائي القطب؟
إذا لم يعالج الاضطراب ثنائي القطب فإن حالة المريض النفسية ستسوء ويتعرض لنوبات من الذهان أو يدخل في حالة من حالات الفصام، بجانب الضرر النفسي الذي سيقع عليه نتيجة عزلته وفشل علاقاته الاجتماعية والأسرية ودائرة العمل.
كيف يتم علاج الاضطراب ثنائي القطب؟
يتم علاج اضطراب ثنائي القطب من خلال برنامج علاجي للسيطرة على الانفعالات والتحكم في المشاعر، ومن ضمن أهم الخطوات:
- أدوية مثبتات المزاج.
- العلاج النفسي (السلوكي المعرفي).
- نمط حياة صحي ونظام نوم منتظم، ويكون من خلال وضع خطة من الطبيب للمريض لتدريبه على التحكم في انفعالاته ورغباته وكيفية التعبير عنها، وإدارة الغضب وتقلبات المزاج وتحسين طرق التفكير لديه.
تذكر دائمًا أن الشفاء من الاضطراب النفسي يمكن تحقيقه طالما يتم العلاج وفق خطة علاجية فعالة على يد أفضل طبيب نفسي، اتصل الآن بمستشفى إشراق على الرقم 01003222228 أو 01003222229 أو تحدث إلينا عبر واتساب للرد على كافة الاستفسارات لديك حول العلاج في كل سرية تامة.
اترك تعليقاً